Déchaussement des dents (récession gingivale) : causes et solutions
On parle de déchaussement lorsque la gencive se rétracte et découvre peu à peu la racine de la dent. Le terme médical est récession gingivale. Les dents paraissent plus longues, deviennent sensibles au chaud et au froid, et dans les cas avancés, finissent par bouger. C’est un signe qui doit toujours être pris au sérieux.
Reconnaître un déchaussement
Les signes les plus courants :
- des dents qui semblent plus longues qu’avant ;
- une racine visible, plus jaune que l’émail, parfois rugueuse ;
- une sensibilité au chaud, au froid ou au sucré ;
- un liseré de gencive qui n’épouse plus le collet de la dent ;
- dans les cas avancés, une mobilité des dents.
Deux grandes causes à ne pas confondre
Toutes les récessions ne se valent pas, et le traitement dépend de l’origine.
La parodontite
La cause la plus préoccupante est la parodontite : l’inflammation détruit l’os de soutien, et la gencive recule avec lui. Ici, le déchaussement touche souvent plusieurs dents et s’accompagne de saignements, de poches et de mauvaise haleine. C’est une urgence relative : sans prise en charge, la perte des dents est au bout du chemin. Voir notre article sur la parodontite.
Le brossage traumatique et les causes mécaniques
À l’inverse, une récession peut être purement mécanique, sur une bouche par ailleurs saine : brossage trop fort ou horizontal, brosse trop dure, bruxisme (grincement), position de la dent, piercing, frein de la lèvre mal placé. Ici, l’os n’est pas forcément détruit, mais la gencive s’use localement.
Distinguer les deux est essentiel, car la première relève d’un traitement parodontal et la seconde d’une correction des habitudes - voire d’une greffe de gencive.
Que faire
- Consulter pour identifier la cause : seul un examen avec sondage et radiographie le permet.
- Traiter la parodontite si elle est en cause (détartrage, surfaçage radiculaire, parfois chirurgie) afin d’arrêter la perte osseuse.
- Corriger le geste de brossage : brosse souple, technique douce, pas de pression excessive. Voir nos conseils dans la rubrique prévention & hygiène.
- Dans certains cas, une greffe de gencive permet de recouvrir la racine et de renforcer la gencive restante.
La récession ne se « répare » pas spontanément : la gencive perdue ne repousse pas seule. Mais on peut presque toujours stopper sa progression, et c’est l’objectif prioritaire.
Ne pas attendre
Une racine exposée est plus vulnérable aux caries, à la sensibilité et, si la cause est parodontale, à la perte de la dent. Plus le déchaussement est pris tôt, plus les solutions sont simples. Pour mieux comprendre où se situe votre cas, lisez aussi la différence entre gingivite et parodontite.
⚕️ Cet article est informatif et ne remplace pas l’avis d’un chirurgien-dentiste ou d’un parodontologue.